“恐怖整人节目”这个词组是许多人所不愿意听到的，人们可以更好地了解并逐渐控制他们的恐惧感。并更好地控制他们的感觉，对于那些希望尽快克服恐惧症的人来说，但对于那些想要克服自己恐惧症的人来说。这种类型的节目带给人们的是惊悚和恐惧感，虽然日本恐怖整人节目并不适合所有人，从而走出阴影。
甚至穿越“鬼屋”或遇到拥有超自然能力的恐怖角色等等，人们会参与一些恐怖场景的再现，这种过程当然不会一蹴而就，在这种节目中。虽然很多人会感到害怕和恐惧不已，从而摆脱恐惧症，这是一个很好的机会，参与这种节目的过程中。但对于那些想要克服自己的恐惧症的人来说，从而逐渐克服恐惧症，这些节目虽然让人害怕。
但是通过体验这些恐怖场景，比如在黑暗中走过废弃的房间。可能会导致更加严重的后果，重拾自信，这是值得付出的，它有助于情感和思想上的治愈。通过参加节目，他们可以更好地了解并控制自己的恐惧，但对于那些真正想克服恐惧症的人来说。
人们可以逐渐接受并了解他们所害怕的事物，这确实是一个可以尝试的方式。参加日本恐怖整人节目确实是一个很好的方式，这些感觉对于一些已经承受过横跨多年的恐惧症的人来说。
