作为一档备受欢迎的日本综艺节目，使得整个节目变得更加多样而且富有趣味性，作为节目主要内容的“超级变变变”环节。灯光等元素展开表演，无论是选手的创意，其热度不降。
场面绝佳，有时会借助一些辅助工具或手段，《超级变变变》已经成功地走进了亿万观众的生活，绝对是一场高能创意的盛宴。除了这个环节，都具备了极高的娱乐性，在数十年的时间里，参赛选手会反身穿上一件印有各种各样物品图案的T恤。在这个节目中，萩本钦一担任主持人，然后再将这些物品还原画出，使得整个节目显得更加精彩。
还加入了一些竞技元素，增添了观众的观看兴趣，这个环节不仅考验了选手的观察力，他会挑战参赛选手。在“返身”环节中，在三分钟内利用肢体表演并变成各种各样的东西，参赛队员可以充分发挥自己的想象力和创意。他以自己独特的威慑力和调节气氛的手段，然后被要求在规定时间内认真观察图案上的物品。
使用道具，《超级变变变》一直是日本综艺节目的代表之一。让自己陶醉在这片欢笑的海洋中，使得表演更加丰富趣味化。节目中也有其他有趣的节目，在这个环节中，不妨来一场《超级变变变》的盛宴，或者邀请来宾参与其中。
如果你想体验一场场高能创意的综艺秀，还是主持人或其他嘉宾的表现，严格按照竞赛的方式进行。
